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1.問診


まず、現在の健康状態をお伺いいたします。何でもご遠慮なくお話ください。

2.検査


次に歪みを調べ、その方に合った調整を見極めます。
姿勢、関節の動き、筋肉の緊張、神経の働きなど、あらゆる面から症状の原因を探していきます。

3.ほぐし


調整に入る前に全身の筋をほぐします。「トリガーポイント(痛みの引き金点)」と呼ばれる筋肉のこわばりは、進行すると背骨の歪みなどを引き起こします。また、離れた部位に痛みをとばす特徴があります(放散痛)。このトリガーポイントをじっくりとほぐしていきます。

4.骨格の矯正


各個人の症状にあわせて骨格を調整します。動きが良くなり、神経のバランスも整います。筋肉の緊張をとってから行うので痛みはありません。骨格を調整することで、良い状態を長く保てます。

5.ストレッチ


調整後に全身の筋肉を気持ち良く伸ばします。からだのすみずみまで血行がよくなります。
 
※症状をくり返さない体質にしていくために、体操指導や生活習慣のアドバイスも行います。